Im Januar 2020, Sonntag versammelten sich in der sweat zone Bern xx Bernerinnen zum Selbstverteidigungs- und Fitnessworkshop. Unter dem Motto «Trainieren mit Grips» präsentierten die erfahrenen Instruktoren und Ausbilder Peter Kropf und Regina Münstermann ihre Expertise einem breiten Publikum. Mehr zum Programm sowie Stimmen aus den ersten und letzten Reihen lesen Sie am besten weiter unten.
Die wahren Leckerbissen waren: Top TaeBo mit Regina Münstermann und die cleversten Verteidigungstechniken mit Peter Kropf am Sonntag.
Nebst den Workshops kam auch der Genuss nicht zu kurz. Am Buffet von fertigsalat.ch durften sich die Teilnehmenden gesund verpflegen und sich unter Gleichgesinnten austauschen. Glaube mir, es war extrem fein, lecker und und und. Unter uns, bitte nicht weiter erzählen! Ich war ja ein Tag darauf für eine Darmspiegelung angemeldet, hätte eigentlich nichts mehr essen dürfen. Aber probieren musste ich schon. Also, http://www.fertigsalat.ch kann ich wärmstens empfehlen! Das darfst du wiederum problemlos weiter sagen. Alles passte einfach, es war ein super Sonntag, viele nette Menschen. Es kamen mehr als erwartet.
Regina Münstermann und Peter Kropf ziehen denn auch ein positives Fazit. Und die neugewonnen Fans dürfen sich freuen: Die nächste Ausgabe wird wohl nicht allzu lange auf sich warten lassen. Du kannst dir schon einmal den 07. Juni 2020 in deiner Agenda eintragen. Dazu kam es dann nicht, denn es kam alles anders als gedacht. Coronapolitik sei Dank 😦
K.O.R.E. THERAPIE
Ein gesunder Körper basiert auf einem störungsfreien Energiefluss. Stehen Körper, Geist und Stoffwechsel im Einklang, fühlst du dich ausgewogen und gesund. K.O.R.E. kann dir helfen, dieses Gleichgewicht zu erlangen: Die einzigartige ganzheitliche Therapie kombiniert die Behandlungsmethoden der westlichen mit der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
Alexander Baumann (Advanced Instruktor II)
hat alles sehr spannend und informativ vorgetragen. Es war einfach super!
Alex und ich instruierten dieses Modul dann gemeinsam und hatten beide Hände voll
zu tun.
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