Monatsarchiv: November 2011

Sonntag und Krav Maga

Sonntagskravmaga, Rückwärtskick (Pferdetritt) trainiert… Weiterlesen

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Neue, nicht ganz einfache, aber sehr effektive Kampfbewegungen trainiert

neuartige Schrittechnik einstudiert, damit den Faustschlag getunt… Weiterlesen

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Am Schluss brauchte es noch die Klimaanlage

Die Klimaanlage zum trocknen… Weiterlesen

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Stock und Messerabwehr spannend verpackt

Techniken spannend verpackt… Weiterlesen

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PR24-Kurs Teil 2

Teil 2 PR24-Kurs, draussen schien die Sonne… Weiterlesen

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Heute Abend lief so einiges, wieder Karate und zwei Krav-Trainings

Es lief heute wieder so einiges… Weiterlesen

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Krav Maga Selfprotect heute nach Lehrbuch

Techniken nach Prüfungsvorgaben, nichts von Kropf-Maga… Weiterlesen

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