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Abwehr gegen Packgriffe und Befreiungen

Am Donnerstag ging es nach ein paar Pratzenkombinationen zum Aufwärmen hauptsächlich darum zu verhindern, dass man mit einer oder beiden Händen am Shirt gepackt wird. Dazu zeigte Markus Befreiungen unter Berücksichtigung der Eskalationsstufen. Zuerst lernten die Schüler zu verhindern, dass … Weiterlesen

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