Heute, zuerst Kinderkarate mit der gewohnten Grundschule und
ein paar netten Spielen. Mit List brachte ich die Mädels und Jungs dazu sich
voll zu verausgaben. Es hat echt Spass gemacht. Danach ging es los, die Krav
Maga Leute kamen und wir trainierten ein paar Techniken zum Thema
Messerangriff. Bereits beim Aufwärmtraining integrierte ich das Messer,
Stichbewegungen, Reaktionsübungen… Allgemein ist ja bekannt, dass man gegen
einen Messerangriff keine grosse Chance hat, nichts desto trotz, wir üben es.
Heute Abend zeigte ich wie man sich bewegen sollte, wenn mit dem Messer „gefuchtelt“
wird. Es galt sich der Schnittrichtung mit zu bewegen. Danach übten wir uns
gegen verschiedene Arten von Messerbedrohungen zu verteidigen. Diese Techniken
gefallen mir generell, klar, die verwendeten Hebel waren vom Feinsten und zeigten
immer sofortige Wirkung. Weiter ging es dann mit der Abwehr seitlicher
Messerangriffe, hier galt es einen Schneideblock einzusetzen, Variante,
ausweichen oder die Variante nach dem Block unmittelbar zu zuschlagen.
Trainiert wurde mit der nötigen Sorgfalt und so kam es zu keinerlei
Verletzungen. Genau so muss es sein! Im zweiten Training ging es dann wieder um
Grundschultechniken. Geübt wurden heute unterschiedliche Einsatzmöglichkeiten
der Hammerschläge. Der Hammerschlag mehrmals mit der schwachen Hand ausgeführt,
schnell und zielsicher, den Hammerschlag als Befreiung gegen eine Umklammerung.
Oder der Hammerschlag, wenn die Befreiung nicht gleich auf Anhieb
funktionierte. Dann war es genug mit Hammerschlägen, das Training war der
Hammer und es war Zeit zum Duschen. Schade fand ich, dass die Leute welche sich
für heute angemeldet haben nicht gekommen sind. Komisch, werde ihnen schreiben
und mich erkundigen.