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Trainings-Memo vom 09. November 18 in Zürich

In Zürich trafen wir uns wieder einmal an einem Freitagabend zu einem weiteren Krav Maga Training. Mit dabei waren zwei Neuinteressenten. Beide hatten bereits Kampfsporterfahrung, deshalb durften sie  spontan mitmachen. Wir trainierten Boxschläge und Kicks, perfektionierten den Bewegungsablauf, um damit … Weiterlesen

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Trainings-Memo vom 01. November 18 in Solothurn

Im Kanton Solothurn ist der 01. November bekanntlich ein Feiertag. Aber ich will ja möglichst viele Menschen kravmagisch begeistern und habe dieses Training sogar offen für Neuiteressenten gelassen und prompt sind auch welche gekommen. Auch sonst kamen mehr Kravmagafans als … Weiterlesen

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