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Monthly Archives: Januar 2014
Lustiges Aufwärmen und Technikschlange…
Technikschlange… Weiterlesen
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Meistens sind wir samstags nur wenige
Samstag, Würgerbefreiungen… Weiterlesen
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Messerabwehr-Workshop für Fortgeschrittene Modul 3
Messerabwehr-Workshop einmal anders als gewohnt… Weiterlesen
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Die grosse Kunst regelmässig das Training zu besuchen und zum Thema Ausreden…
Mensch ärgere dich nicht, sei ehrlich zu dir selber! Weiterlesen
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Am Sonntag sind wir oftmals nur eine kleine Gruppe
Ab und zu nur eine kleine Gruppe… Weiterlesen
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Zwischen Weihnachten und Neujahr wird trainiert, das ist klar
Spezielle Trainingseinheiten über die Feiertage… Weiterlesen
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