Schlagwort-Archive: Würgegriff

Trainings-Memo 02. November 18 in Zürich

An diesem Freitag waren mehr Teilnehmer/innen als üblich am Start. Als Aufwärmübung trainierten wir Schlagkombinationen in einer logischen Abfolge. Jede der Techniken übten wir danach auch noch einzeln. Hier ein kleiner Ausschnitt wo wir den Back-Kick übten. Siehe Instagram…Auch dabei … Weiterlesen

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Trainings-Memo vom 30. Oktober 18 in Bern am Abend

Wie jeden Dienstagabend fahre ich nach Bern um dort zu unterrichten. Immer wieder toll, denn auch dort erwartet mich eine motivierte Gruppe die es kaum erwarten kann bis es los geht. Untereinander herrscht in Bern ein freundschaftliches Verhältnis und so … Weiterlesen

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